Windowsのクリーンブートのやり方｜原因不明の不具合を切り分ける方法

導入文

Windowsのクリーンブートとは？

Windowsを使っていて、

アプリが突然落ちる
PCが重い
起動後にフリーズする
エラーが頻繁に表示される
原因が分からない不具合が続く

このような場合は、**「クリーンブート」**を試すことで原因を特定できることがあります。

クリーンブートは、Windowsを必要最小限のサービスだけで起動し、他社製ソフトや常駐アプリが原因かどうかを切り分ける方法です。

この記事では、Windows 10・Windows 11でクリーンブートを行う手順と、元に戻す方法を初心者向けにわかりやすく解説します。

クリーンブートとセーフモードの違い

混同されやすいですが、目的が異なります。

クリーンブート	セーフモード
Windowsを通常に近い状態で起動	Windowsを最小構成で起動
Microsoftサービスは有効	必要最低限のドライバーのみ
常駐ソフトの切り分けに最適	起動トラブルやドライバー確認向け

アプリの競合や常駐ソフトが原因か確認したい場合は、クリーンブートがおすすめです。

クリーンブートを行う前の注意点

作業前に以下を確認してください。

管理者権限のアカウントでログインする
作業中のファイルは保存する
必要なら復元ポイントを作成しておく

Windowsでクリーンブートを行う手順

① システム構成を開く

Windowsキー + R
「msconfig」と入力
OKをクリック

② Microsoftサービスを非表示にする

「サービス」タブを開きます。

画面下の

「Microsoftのサービスをすべて隠す」

にチェックを入れます。

③ 他社サービスを無効化する

「すべて無効」

をクリックします。

これでMicrosoft以外のサービスだけが停止します。

④ スタートアップを無効にする

「スタートアップ」タブから

タスクマネージャーを開く

をクリックします。

表示されたスタートアップ項目を

すべて無効

にします。

⑤ パソコンを再起動する

再起動するとクリーンブート状態になります。

この状態で、

フリーズするか
アプリが落ちるか
エラーが出るか

を確認してください。

不具合が改善した場合

クリーンブートで問題が解消した場合は、

停止したサービスやスタートアップアプリのどれかが原因

と考えられます。

原因を調べるには、

半分ずつ有効化する
再起動する
問題が再発するか確認する

という方法が効率的です。

元の状態に戻す方法

作業が終わったら、

再度

msconfig

を開きます。

サービスを元に戻し、

スタートアップも有効化して再起動すれば通常状態へ戻ります。

クリーンブートしても改善しない場合

改善しない場合は、別の原因が考えられます。

次の項目も確認しましょう。

Windows Update
デバイスドライバー
SSD・HDDの故障
メモリ異常
システムファイル破損
ハードウェア故障

よくある質問

クリーンブートでデータは消えますか？

いいえ。

ファイルや写真、設定は削除されません。

クリーンブートは安全ですか？

はい。

Windows標準機能なので安全です。

ただし、セキュリティソフトなども一時的に停止する場合があります。

クリーンブートと初期化は違いますか？

まったく違います。

クリーンブートは起動方法を一時的に変更するだけで、データは削除されません。

まとめ

Windowsのクリーンブートは、原因不明の不具合を切り分けるための便利な機能です。

手順は難しくなく、数分で試せます。

改善した場合は常駐ソフトやサービスが原因の可能性が高いため、少しずつ有効化して問題のあるプログラムを特定しましょう。

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