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PCの電源が突然落ちる原因と対処法【初心者向け・実体験あり】

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導入文

パソコンを使っていると、突然電源が切れてしまうことがあります。
作業中に起きると、データが消えるのではと不安になりますよね。

私自身も、作業中に突然電源が落ちて驚いた経験があります。
本記事では、その実体験をもとに、初心者でも確認できる原因と対処法を解説します。

よくある症状

  • 何の前触れもなく電源が切れる

  • 再起動を繰り返す

  • 動画編集やゲーム中に落ちる

  • 高温時に起きやすい

PCの電源が突然落ちる主な原因

① 熱暴走(オーバーヒート)

内部温度が高くなると、自動的に電源が切れます。

原因:

  • ホコリが溜まっている

  • 夏場の高温

  • 排熱不足

② 電源ユニットの故障(デスクトップPC)

電源装置の劣化で突然電源が落ちます。

③ バッテリー劣化(ノートPC)

充電できず、突然シャットダウンします。

④ Windowsやドライバの不具合

Update後やドライバ不具合で発生する場合があります。

⑤ 内部パーツの接触不良

メモリやケーブルのゆるみが原因になることもあります。

電源が落ちた時の対処法(初心者向け)

✅ 手順①:しばらく冷ます

電源を切り、10~15分放置します。

✅ 手順②:電源・バッテリー確認

  • 電源ケーブル確認

  • ノートPCは充電状態確認

✅ 手順③:周辺機器を外す

USB機器や外付けHDDを外して起動します。

✅ 手順④:内部の掃除(可能なら)

ホコリを除去すると改善する場合があります。

✅ 手順⑤:Windows更新・ドライバ更新

最新版にすることで安定する場合があります。

私の実体験

私のPCは夏場に動画編集をしていると頻繁に電源が落ちました。
原因は「内部のホコリによる熱暴走」でした。

掃除後は一度も落ちなくなりました。
温度管理の大切さを実感しました。

修理・買い替えを検討すべきケース

  • 毎日電源が落ちる

  • 異音がする

  • 5年以上使用している

  • 電源が全く入らない

データ保護のため、早めの判断をおすすめします。

まとめ

PCの電源が突然落ちる原因は主に以下です。

  • 熱暴走

  • 電源ユニット故障

  • バッテリー劣化

  • ソフト不具合

  • 内部接触不良

冷却・電源・ソフトの順で確認することで改善できる可能性があります。

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